ゴールデンウィーク、薄着で出かけて、お酒も飲んで、外食も続けて…
風邪気味なのに動き回っていました。
4毒抜き生活で風邪をひく気がしなかったので
まさか風邪と思っていたのが肺炎にまでなるとは…
🍚🥢幸せ朝ごはん 2026.05.04
・スープカレー
・糠漬け
朝カレーだよ〜！
風邪気味と思いつつ明日は久しぶりのお仕事で
元気出さなきゃって思ってた笑
元気のためににんにくと生姜たっぷりのスープチキンカレー。
スパイスを効かせて最高に美味しい。
…とこの時は思ってました💦
お散歩での深緑が美しい〜
呼吸はちょっと苦しめ⁉️
幸せ晩酌…🍶 2026.05.05
ゴールデンウィーク✨✨✨
ちょっとした労働をすませ、
風邪気味だけど、まだ昼もちょい飲み🍶
夜は近所のわんこOK居酒屋🏮へ笑
寒いかっこでウロウロしたツケが回ってきたと感じ始めた。
🍚🥢幸せ朝ごはん 2026.05.09
・おでん
・お粥
・糠漬け
これまでの経過…
2026.05.06 熱出そう💦と感じてクリニックへGO‼️
発熱してました泣
コロナ、インフルエンザ、 溶連菌などではなかったのですが
レントゲンで肺炎っぽい⁉️ お薬をもらって帰りました。
寝込んだよ〜！
熱と吐き気をもおすほどの咳き込みと痰のからみ…
辛かった💧
健康のありがたさをしみじみ感じました。
薬が効いてたり、ちょっと元気が出た時に炊いた大量おでん🍢
不思議と食欲はずっとあり、何食べようと考えるのは楽しかった笑
抗生物質とお酒はタブーということでしょうがなしの断酒‼️
これはいいきっかけになうかもしれないとひそかに思った笑
🍚🥢幸せ朝ごはん 2026.05.10
・お粥
・味噌汁
・切り干し大根酢の物
・鶏おでん
・筍の姫皮きんぴら
ちょっとずつ元気になっていってる…
といってもこのころはまだ夜中、咳痰で眠れない 💦
ゴホゴホ咳き込む中、にゃんのまどろみに癒されて
今は休むことに集中！！
家族にも甘えて自分の用事休ませてもらった✌🏻
四毒抜き生活チャレンジをしてから風邪をひく気がせず薄着に裸足が平気だった。 ゆるゆる四毒抜きと大酒飲みで健康の方向性がぐらつきだし、
もう若くないことも痛感〜泣
とするそんな中でも家族や🐱🐶🐶が元気ならよし！
風邪から肺炎騒動のまとめ
健康って、なくなってはじめてありがたさがわかります。
4毒抜き生活をサボって、薄着で出歩いて、お酒も飲んで。
体は正直に反応しました。
寝込んでいる間、わんこやにゃんこのまどろみが唯一の癒しでした。
ゆるゆるでもいい、でも続けることが大事。
でもゆるゆるじゃない４毒ぬいの方が絶対いい！
改めてそう感じた連休でした。
健康って尊い！！
最後までお読みいただきありがとうございました。
