抗生物質を飲み始めて6日目。
この日から『断酒』が続いています！
熱も下がり、ようやく食欲が戻ってきた朝、
冷蔵庫のおでんを温め直して美味しくいただきます。
食べるって本当に幸せ…
幸せ朝ご飯から私の1日は始まります！
🍚🥢幸せ朝ごはん 2026.05.12
・おでん
・焼き鮭
・切り干し大根酢の物
・梅昆布
・筍きんぴら
・糠漬け
・梅ごはん
・あおさ味噌汁
おでん、焼き鮭、切り干し大根の酢の物、梅ごはんにあおさの味噌汁…。
体が喜んでいる〜♪
同じものの繰り返しなんだけどね笑
ソバーキュリアスという選択
ソバーキュリアス（Sober Curious）とは、飲める体質でも「あえて飲まない」という
前向きなライフスタイルです。
正直、以前の私なら「絶対つまらない」と思っていたスタイル笑。
お酒を飲めない人との食事も避けてきたくらい、
食とお酒のマリアージュが大好きでした。
特に日本酒が大好き。
甘くて飲みやすくて…
あれ、4毒バッチリ入ってますね汗。
寝込んでいた間、YouTubeでアルコールに関する動画を見漁っていました。
怖いやついっぱい見ました💦
お酒って安くて手に入りやすくて悪いイメージも薄い。
でも長く飲み続けるほど強くなっていく。
「今度体調を崩したら断酒しよう」となんとなく思っていた矢先のことだったので、
今回うまく踏み切れたと思います。
ソバーキュリアン！
星人、爆誕です笑
📷 Photo by dundundundun on Unsplash
病気はいろいろ気づかせてくれる
辛いだけだと思っていた病気が、いろいろなことを気づかせてくれました。
深く眠れること。体が本当に欲しいものを食べること。
飲まなくても楽しい時間は作れること。（今でも飲みたい気持ちはいっぱい！！）
きっと自分は中毒性があるものに弱い人間だと思います💧
なので今の私は『ソバーキュリアン👽』！
「程よく休肝日をもって飲んだらいいやん！（ここ大阪）」と
飲み仲間は言ってくれますが、
どちらかというと０か１００、白か黒タイプ…
これでも随分グレーになった笑
熱など出る病気の後は不思議と清々しい気持ちになります。
「がんばれ細胞！！」と自分の体を応援する気持ちになれたのも、久しぶりです。
がん細胞とか心身にある悪いもの燃やし尽くしてたらいいなあ✨
『飲まない生き方ソバーキュリアス』
⬇︎⬇︎⬇︎
『アルコール依存症から抜け出す本』
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この日のまとめ
抗生物質6日目、熱も下がりようやく元気が戻ってきた朝でした。
朝ごはんと、きょっとん顔のにゃんこのそばで、
新しい自分のスタイルを静かに始めた一日。
大好きがそばにいる…
それだけで十分幸せな毎日だと気づく毎日です💕
最後までお読みいただきありがとうございました。
