くらし– category –

肺炎と診断された5月6日から、お酒をぴたっとやめました。抗生物質を飲み始めて7日目の朝、薬を飲んでるもやっと感はありますが酒を止めている自分のことを褒めてあげたい気持ちになってます。 🍚🥢幸せ朝ごはん2026.05.13 ・焼きイワシ・オクラとじゃこ・...

お粥（おかゆ）から白ごはんへ。おかずの並べ方で、元気になってきているのを感じました。 そして寝込んでいた数日間、そばにいてくれた家族（人間ではない笑）に感謝です。 🍚🥢幸せ朝ごはん 2026.05.11 ・おでん ・筍のきんぴら ・切り干し大根ポン酢 ・...

猫が苦手だと思っていた私に、人生で何度も猫との出会いが訪れました。今回は今一緒に暮らす『にゃん』に出会う前、実家の草刈り中に出てきた1代目の子猫ちゃんのレスキューの記録と記事投稿日の４毒抜き昼ごはんの記録です。 幸せ昼ごはん 鶏もも肉甘酢焼...

シンプルだけど体に優しい４毒抜きの朝ごはんと、写真整理中に見つけた懐かしい子猫のレスキュー『にゃんとの出会い』初対面の記録です。 朝ごはんメニュー 三つ葉サラダ(醤油だけ) 卵焼き 具沢山味噌汁 かぶと人参の ぬか漬け じゃことさつまいものご飯 ...

幸せご飯と新緑で彩られた公園散歩を楽しむ毎日です。暑い夏がくる前の至福の時... この日はホームトリミング♪素敵な担当の方に出会えてわんこも私もお家でリラックスしながらのシャンプーカットの日 私も別部屋で用事ができるので快適です！ ホームトリミ...

餅米と小豆をずっと眠らせたまま、やっと炊いたお赤飯。はじめて自分で炊いてみたら、美味しくできました！ノルマ達成感が半端ないやった〜の日でした。 焼き魚の朝ごはんと副菜レシピ ・カラスカレイの西京焼き ・プチトマトのマリネ ・干し大根とじゃこ...

4毒抜きを続けているつもりが、気づけば外食三昧の日々…まあ、楽しい時間も人生には必要です！（とこの時は思ってた泣） 幸せ朝ごはんと昼ごはん 【朝ごはん】・焼き魚（しまほっけ）・冷奴（濃い豆腐） ・野菜スープ ・ニラ醤油ごはん 【昼ごはん】・豚キ...

毎日のお散歩コース、近所の公園の桜が満開を迎えました🌸4毒抜き生活を続けながら、今日もいつもの公園へ。街中の公園だけど、小鳥の声や風を感じながら歩くと、それだけで十分幸せ。遠くに出かけなくても、今いる場所に素敵がいっぱいあることを毎日一緒...